Sfaturi utile pentru o dantura sanatoasa

Sfaturi utile pentru o dantura sanatoasa

Imagine Sfaturi utile pentru o dantura sanatoasa 15 martie 2010, Vizualizari:  2927

 

Dintii au nevoie de ingrijire zilnica pe care , daca nu o vor primi , o vor arata prin boli gingivale, carii sau chiar prin pierderea lor.Iata cateva reguli pentru dinti sanatosi si frumosi:

-spala-te pe dinti de cel putin 2 ori pe zi;

-durata minima a periajului trebuie sa fie de minim 3 minute;

-pasta de dinti si apa de gura trebuie sa contina fluor;

-nu uita sa iti periezi limba pentru a indeparta toate resturile de mancare;

- foloseste ata dentara inainte de spalatul pe dinti o data pe zi (ea ajuta la curatarea suprafetelor dintilor care nu au putut fi curatate in intregime de placa bacteriana,fiind inaccesibile periutei de dinti)  - trebuie folosita cu grija pentru a nu rani gingiile;

-schimba-ti periuta de dinti la 3 luni;

-bea multa apa;

-limiteaza gustarile si bauturile dulci;

-elimina gustarile dintre mese;

-de preferat ar fi evitarea fumatului;

-fa un control regulat la medicul stomatolog (de preferat ar fi la 6 luni).

Desi aceste reguli sunt cunoscute de majoritatea putini sunt acei care le iau in considerare si le pun in practica.

 


Autor:  Dr Bilal Joumah

Adresa:  Str Closca nr. 30 ( mai jos de Casa Modei)

Localitate:  Iasi

Telefon/fax:

Website:  


Articole similare

  Sugestii, propuneri

Va recomandam
 

cazare litoral,cazare la munte Valid CSS!